Biểu đồ cân nặng

Theo dõi sự thay đổi cân nặng qua từng tuần thai kỳ. Việc theo dõi cân nặng định kỳ là một phần quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe thai kỳ. Tăng cân quá ít hoặc quá nhiều đều có thể là dấu hiệ...

Tuần
Kg
Tuần
Kg
Tuần
Kg

Biểu đồ tăng trưởng

Ghi chú
Biểu đồ này giúp bạn trực quan hóa hành trình tăng cân. Hãy so sánh kết quả này với biểu đồ tăng trưởng chuẩn của bác sĩ để đảm bảo sự phát triển tốt nhất cho bé.

KG

Thông tin hữu ích

  • Mức tăng cân chuẩn: Phụ nữ có cân nặng bình thường (BMI 18.5 - 24.9) trước khi mang thai nên tăng khoảng 11.5 - 16kg trong suốt thai ký.
  • 3 tháng đầu: Đây là giai đoạn cơ thể mẹ đang thích nghi, mức tăng cân thường không nhiều, chỉ khoảng 1 - 2kg hoặc thậm chí sụt cân do ốm nghén.
  • 3 tháng giữa & cuối: Đây là giai đoạn thai nhi phát triển mạnh, mẹ nên tăng cân đều đặn khoảng 0.4 - 0.5kg mỗi tuần.
  • Thời điểm cân: Để có kết quả chính xác nhất, mẹ nên cân vào cùng một thời điểm trong ngày (thường là buổi sáng sau khi ngủ dậy và đã đi vệ sinh), mặc quần áo mỏng nhẹ.

Công cụ được sử dụng nhiều

Xem tất cả công cụ